さんぽみちで毎週木曜日の午後に13時30分からいきいき百歳体操を行っています。３０分くらいの運動です。

体操を毎週することで、足や腰が強くなりますし、体調も良くなります。５月は、１１日、１８日、２５日の木曜日にいきいき百歳体操を行います。ぜひ、さんぽみちにお越しください。

ポイントカードを用意させて頂いていますので、１０個集めると飲み物と交換ができます。

 

５月３日（水）の祝日は、さんぽみちを開所していますのでお越しください。お待ちしています。