最近、本当に暑くなりました。猛暑を超えて、酷暑となっています( ;∀;)

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

ここ数日、兵庫県にも熱中症警戒アラートも警報が発令されています。

‘気分転換に外に出る’、ということも気軽に出来ず…。「今日も暑いですね」という言葉がすれ違いざまの合言葉になってしまっています(・∀・)

『暑い時に熱いものを食べる』→『汗をかく』→『その汗が蒸発することで体表温度が下がり、結果として体が冷やされる』

というものがあるようです。

冷房ばかりでは、電気代も気になる…けれど、暑くて何もする気が起きない…そんな方は、一度お試しあれ(*^_^*)

週間天気予報を見ても、まだまだ酷暑は続きそうです。くれぐれもお体ご自愛ください。